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【世界新視野】地皮菜做餃子要焯水嗎?

2023-04-06 13:42:00 南方養生網


【資料圖】

要焯水

準備地皮菜,提前把地皮菜浸泡,反復清洗干凈;和好面團備用。雞蛋炒好晾涼,用鍋鏟弄碎。韭菜、粉絲、蔥切碎,把韭菜、粉絲、地皮菜、蔥、雞蛋放在一起。調入鹽、醬油、生抽、香油、花椒粉、胡椒粉、姜粉、食用油等調味品拌勻即可。

1.將地皮菜黃葉清理干凈,用清水多洗幾遍,洗凈泥沙后再用清水泡著;開始準備肉餡:三肥七瘦的前夾肉洗凈去皮剁成肉餡,在肉餡中加入香蔥油,姜末,生抽,蠔油,料酒,鹽,雞蛋,雞精,十三香,胡椒粉,生粉,用筷子向一個方向攪拌均勻,腌制備用;

2.鍋內加水燒開后放入薺菜關火,用筷子攪拌一下將地包www.nfysw.com菜撈出放入涼水盆浸泡一下;用手將包地菜撈出,擠干水份,凝聚成團。把包地菜切細剁碎,加入拌好的肉餡中;攪拌均勻,香噴噴的薺菜鮮肉餃子餡就做好了。

3.開始包包子;包子包完之后,就可以下鍋了。從地里挖回來的地皮菜,一定要清洗干凈;餃子拌餡時,一定要結合自己的口味放入適當的材料。

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